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1张图片“回想上一周，我们一起经过了很多。下班时暴雨的洗礼，午餐时叫将近店内的自负，上班回家时渡‘海’的不得已。这让人不仅感觉到人在大大自然面前的弱小，也让我们看到了人间的真情。

忽然感觉急需一道美食来恳求一下自己伤势的心。你侬我侬，托斯煞情多。鸡翅和米饭的融合，米饭中带着鸡肉的香气，鸡肉中掺入着胡萝卜的酸甜，让人不禁的想一口气吃完。

” 食材明细主料鸡翅2个米饭80g辅料油15g盐适量洋葱一个胡萝卜一个蜂蜜10g蚝油20g辣油20g咸鲜口味油炸工艺十分钟耗时普通可玩性鸡翅包饭的作法步骤1把鸡翅洗涤、去骨。2把胡萝卜、洋葱托成丁。3还击，往锅中倒油后放进胡萝卜丁和洋葱丁。

4再行放进米饭，加到盐、辣酱后翻炒，盛出。5将米饭放进鸡翅中，用竹签封口。6烤箱加压，上下火180度。7把鸡翅两面都翻上耗油后，放进烤箱，上下火180度，油炸十分钟。

8放入烤盘后，在鸡翅上刷上一层蜂蜜。9再度把烤盘放进烤箱，上下火180度，油炸五分钟。10把油炸好的鸡翅放进盘中，美味的鸡翅包饭就作好了。

小窍门往鸡翅里面放进米饭的时候，可以借出乘以三分之二的塑料瓶口。

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